Psicologo Roma piazza Bologna terapia breve.
Psicologa piazza Bologna
Sono la dott.ssa Melone Ilenia e mi occupo di psicoterapia da diversi anni.
Svolgo la mia attività di psicoterapeuta e psicologa nei pressi di piazza Bologna a Roma offrendo un modo nuovo, veloce ed economico per risolvere i tuoi disturbi.
Sono iscritta regolarmente all’Albo degli Psicologi del Lazio dal 14/11/2011, con il numero 21523, ed abilitata all’esercizio della Psicoterapia, art.3 L.56/89.
Continua a leggere, se vuoi, le altre informazioni su chi sono ed il mio percorso formativo…
Terapia utilizzata
La metodologia che utilizzo è quella della Terapia breve strategica.
Un modo innovativo di fare psicoterapia che produce ottimi risultati in tempi rapidissimi, e può essere applicato sia al singolo che alle famiglie, come anche ai ragazzi ed ai bambini.
Cos’è la Psicoterapia Strategica Breve
La terapia strategica breve è una psicoterapia molto diversa dalle altre, dato che consiste in un approccio completamente diverso con il paziente che si sviluppa in un metodo nuovo e rapido.
In ottica strategica, infatti, a differenza della grande maggioranza delle psicoterapie, non è necessario operare una ricerca delle cause scavando nel passato del paziente per risolvere un problema o i problemi di oggi.
In pratica il terapeuta strategico parte da una semplice constatazione, e cioè che oramai il passato è passato e in quanto tale non può essere più modificato.
E’ al contrario meglio ed efficace concentrarsi su come funziona e come si mantiene il problema ora, nel presente.
Scoperto questo bisogna agire interrompendo tale persistenza, così da ottenere il cambiamento.
Concetto Principale della Terapia Strategica
Il concetto chiave nella terapia breve è quello di tentata soluzione, con cui si fa riferimento a tutte le modalità messe in atto in modo ridondante nel tentativo di risolvere il problema. E che finiscono, paradossalmente, per continuare ad averlo, ed anzi, ad aggravarlo piuttosto che risolverlo.
Partiamo dalla constatazione che ogni problema ha le sue tentate soluzioni!
Quindi lo psicologo strategico andrà a focalizzare l’attenzione sull’individuazione delle tentate soluzioni che alimentano il problema.
In questo modo il terapeuta utilizza strategie mirate a scardinare la circolarità di retroazioni tra soggetto e realtà, la quale continua a mantenere la situazione problematica.
Rompendo tale equilibrio il paziente sarà in grado di esprimersi nella realtà in maniera diversa, così, attraverso esperienze concrete e nuovi apprendimenti, darà vita a un nuovo equilibrio funzionale.
Non dimenticare, inoltre, che la terapia strategica si chiama breve perché il problema viene risolto spesso in tempi rapidi.
Sono molti i casi in cui, ad esempio, bastano 2 o 3 incontri per risolvere il disturbo del paziente.
Psicologo piazza Bologna e online
Se risiedi a Roma in zona p.zza Bologna per te sarà facile raggiungermi in studio dato che si trova in via Giano della Bella n. 18.
A piedi sono 10 minuti dalla piazza.
Se, invece, sei impossibilitata, o impossibilitato a raggiungermi, non preoccuparti perché ho una buona notizia.
Grazie alla terapia online potremo incontrarci e svolgere le sedute direttamente da smartphone, pc, o tablet.
La terapia è identica e non c’è nessuna differenza con quella in presenza.
Ed, inoltre, è riconosciuta direttamente dalle leggi in vigore, quindi ha la stessa efficacia.
Disturbi psicologici trattati
I disturbi trattati sono vari e tra questi troverai un valido supporto per problemi di:
- Depressione;
- Ansia e attacchi di panico;
- Terapia di coppia;
- Fobie;
- Disturbo ossessivo compulsivo, DOC;
- Ipocondria;
- Problemi di studio;
- Problemi di dipendenze, come alcool, gioco o droghe
- Disturbi sessuali di natura psicologica;
- Pensieri intrusivi;
- Dubbio patologico;
- Problemi dell’infanzia e dei bambini in età evolutiva;
- E ancora molti altri…
Primo consulto gratuito
Per un consulto preliminare puoi contattarmi quando desideri, da Whatsapp o chiamando al mio numero.
Se non riesco a rispondere in quel momento ti risponderò appena possibile.
Non dimenticare, inoltre, che il primo consulto è gratuito.